THABAT
“Seigneur, déverse sur nous l’endurance et affermis nos pas” — Coran 2:250
Arrête de culpabiliser. Deviens constant.
Le système minimal de 3 minutes par jour pour tenir la prière du Fajr à la mosquée et ta lecture du Coran, même quand tu es fatigué ou décalé.
Tu te dis "je reprends demain" et demain ne vient jamais
Tu te lèves sans problème pour tes obligations, mais pas pour la prière du Fajr à la mosquée
Tu veux avancer dans ta lecture du Coran, mais tu n'arrives pas à rester régulier`
La solution : 2 cases seulement par jour.
Pas de to-do liste de 20 tâches. Juste 2 actions qui changent tout : La prière du Fajr à la mosquée + 15 min de lecture du Coran. Rien d'autre.
On vise la constance, pas la perfection.
Tu reçois au lancement :
Le Template Notion THABAT minimaliste (V1)
La version PDF imprimable à coller sur ton mur
La checklist "Routine Fajr en 10 min
Et pleins de bonus...
OFFRE LISTE D'ATTENTE
29€ 19€
- 10€ pour les 20 premiers bêta-testeurs
Places limitées à 20 pour avoir vos retours et améliorer le produit ensemble bi idnillah.
Pas de spam. Juste 1 email au lancement. Pour très bientôt prochaine.
Par Daouda